どうも、トレーニングジムは私には向いていない
すぐ嫌になってしまう

自転車をこいだり、ウオーキングをするなら
自然を感じていたい。
機械の上でだと・・・ なんだか寂しくなってしまう。

で、ヨガと太極拳のクラスに・・・
エアロビもしたいんだけど、、
時間が合わない

もう少し 体重を落としたら挑戦したいと思うなあ

で、ヨガですが、ヨガはヨガったです(笑)

ゆっくりした動きですが、とっても体の筋肉が
伸びているって感じ。

やり終わった後は スキッとするわあ。。。

仕事などのモヤモヤもなくなっちゃう

***

私にとって仕事は生活のため。
割り切っているつもりそれでも小さな不満はいっぱいあるです

ちょっと続きは後でね

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